Ce soir,Madame Nathalie nous a proposé une séance de Sophrologie dynamique,Méthode de développement personnel qui permet harmonie et sérénité, gérer son stress, avoir confiance en soi, voir la vie de manière plus positive…Nous avons pratiqué des exercices corporels suivis de prises de conscience sur nos ressentis.Première approche pour, plus tard, gérer nos émotions.Belle découverte pour le groupe !
Comment faisons-nous ?
Nous détectons les besoins de base des publics.
Nous sélectionnons le public à aider.
Nous essayons de créer des ponts et des liens avec le secteur privé et la société en général
Nous nous assurons que l'aide parvienne à de bonnes mains.